暑门

绿豆粥解暑渴。

用绿豆淘净，下汤煮熟，入米同煮食之。

绿豆酒治同上。

用绿豆蒸熟，浸酒服。

又方加黄连少许。

桂浆解暑渴，去热生凉，益气消痰。

官桂末一两，白蜜二两，先以水二斗煎至一斗，候冷入瓷坛中，入桂、蜜二味，搅一二百余遍，先用油纸一层，外加绵纸数层，以绳封之。每日去纸一重，七日开之，气香味美，或以蜜封，置井中一日，冰冷可口。每服一二杯，百病不作。

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译文

《寿世青编》是清代名医尤乘撰一部养生专著。全书分为上下两卷，上卷收载用药须知，总结德、释、道三家有关调心、调身、调息的养生经验。下卷收载服药须知，列食治秘方117首，按风、寒、暑、湿、燥、火、调理脾胃、气、血、痰以及阴虚、阳虚、诸虚十三门分类论述，颇切实用。

基础介绍

尤乘

读医中医养生尤乘暑门_暑门镇之复仇之路,绿豆粥解暑渴。用绿豆淘净，下汤煮熟，入米同煮食之。绿豆酒治同上。用绿豆蒸熟，浸酒服。又方加黄连少许。桂浆解暑渴，去热生凉，益气消痰。官桂末一两，白蜜二两，先以水二斗煎至一斗，候冷入瓷坛中，入桂、蜜二味..

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