著意黄庭岁久，留心金碧年深。
为忧白发鬓相侵，
秘要俱皆览过，神仙奥旨重吟。
至人亲指水中金，
任是聪明志士，常迷东灶黄庭。
参同大易事分明，
若遇高人指引，都来不费功程。
北方坎子是金精，